EBM - evidence based medicine
Potkala jsem se před pár dny se sympatickou seniorkou.
Ve zdravé výživě.
Měla úsměv na tváři, mluvila rychle, gestikulovala.
Na sobě sportovní oblečení. Před obchodem na ní čekalo kolo, její vášeň a dopravní prostředek v jednom.
Do hovoru jsme se dostaly tak, že si prodavačce stěžovala na lékaře. Viděla, že to slyším, a tak se omlouvala. Já jsem se začala smát, že to je v pohodě a že jsem taky mudr. To už se chytala za hlavu.. 🙂
Ve zkratce šlo o to, že jí byla diagnostikována osteoporóza. A první, co měla udělat, bylo přestat jezdit na kole.
Rovnou konstatovala, že na to se může tak akorát vykašlat. A tázavě na mě hleděla, kdy jí to začnu vymlouvat. No, nedočkala se.
Ano, samozřejmě – EBM, tedy evidence based medicine říká, že sportovní aktivity tohoto typu zvyšují riziko úrazu a lidé s osteoporózou si k úrazu mohou téměř přidat rovnítko zlomenina. Ano, u seniorů je hojení pomalejší, horší, spojené s dalšími komplikacemi.
Ale bylo by myslím prima zapojit také jinou EBM. Empathy based medicine.
Co se stane, vezmete-li této neuvěřitelně vitální dámě její radost a zdroj pohybu?
To ji jako chceme teď, z tohoto výchozího bodu, posadit na lavičku krmit holuby?
Psychosomatické následky by na sebe nenechaly dlouho čekat.
Život je jedno velké riziko.
Ale když jsem na ni hleděla, jak frčí mírným stoupáním pryč, hrozila ji teď akorát tak pokuta za rychlost neadekvátní věku.
Mějte krásné dny, Anet 💜
EBM - empathy based medicine
Jsem lékařka. MUDr. Vystudovala jsem 2.lékařskou fakultu Univerzity Karlovy v Praze, má specializace s atestační zkouškou je všeobecné praktické lékařství.
Z legrace ale říkám, že jsem divná doktorka. Raději mám prevenci než léčbu. Raději doporučuji přírodu než lékárnu. Raději mám probiotika v kimchi než v tobolkách.
Zaměřuji se na psychosomatický a celostní přístup ke zdraví a nemoci. Lidská duše, mysl a tělo mě nepřestávají fascinovat. Měla jsem to tak vždy, definitivní přerod myšlení u mě nastal se dvěma transformačními životními milníky. Poruchami příjmu potravy, kterými jsem si sama prošla. A těhotenstvím, porodem a mateřstvím mých malých lásek.
Léčba psychosomatikou má svůj Instagram, sledovat mě můžete také na Facebooku.
Provozuji web o poruchách příjmu potravy, napsala jsem na toto téma několik e-booků, poskytuji podporu nemocným.
Toulky naší rodiny a informace o cestování obytnými auty můžete sledovat jako Adamovu velkou cestu na Facebooku a Instagramu.